Viden, udvikling og samvær
2650 HvidovreVælg område
Vis underviser
Anna Anuttara Pihlgren
Ledige pladser

Yoga mod stress og udbrændthed - M/K NYHED

Ved spørgsmål ring til 36 39 00 00

Yoga mod stress og udbrændthed - M/K.
Terapeutisk yoga for dig, der har eller vil forebygge stress og stress relaterede symtoner som f.eks. udbrændthed, muskelspændinger, lændesmerter, astma, søvnbesvær, lavt immunforsvar, og højt blodtryk.
Fysiske yoga øvelser, vejrtrækningsøvelser, meditation, dybdeafspænding, foredrag med henblik på at gøre dig mere robust overfor stress, heale dit system og lære dig selv og dine grænser at kende.
Behagelig beklædning. Medbring gerne drikkevarer.
Ingen mulighed for bad efter undervisning.
Yderlige information kontakt venligst underviser: Yoga lærer og terapeut Anna Anuttara Pihlgren på mail - anuttarawellness@gmail.com

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 12-10-2017, kl. 16:50

Ugedag Torsdag
Holdnr17-7244
Adresse Kursuscenter Friheden
Hvidovrevej 438, 1. sal
2650 Hvidovre
LokaleLok. 13
Holdtimer50
Antal mødegange20
AfdelingAOF Hvidovre

Kursusdage

12-10-2017 Torsdag 16:50  -  19:00
26-10-2017 Torsdag 16:50  -  19:00
02-11-2017 Torsdag 16:50  -  19:00
09-11-2017 Torsdag 16:50  -  19:00
16-11-2017 Torsdag 16:50  -  19:00
23-11-2017 Torsdag 16:50  -  19:00
30-11-2017 Torsdag 16:50  -  19:00
07-12-2017 Torsdag 16:50  -  19:00
14-12-2017 Torsdag 16:50  -  19:00
04-01-2018 Torsdag 16:50  -  19:00
11-01-2018 Torsdag 16:50  -  19:00
18-01-2018 Torsdag 16:50  -  19:00
25-01-2018 Torsdag 16:50  -  19:00
01-02-2018 Torsdag 16:50  -  19:00
08-02-2018 Torsdag 16:50  -  19:00
22-02-2018 Torsdag 16:50  -  19:00
08-03-2018 Torsdag 16:50  -  19:00
15-03-2018 Torsdag 16:50  -  19:00
22-03-2018 Torsdag 16:50  -  19:00
05-04-2018 Torsdag 16:50  -  19:00

Faktaoplysning

Kursusbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.